salud
EFECTOS DEL AGUA
Sabemos que el agua es importante, pero no sabíamos la hora correcta para beber.
El agua potable en la hora correcta maximiza la eficacia del cuerpo humano:
💦1 taza de agua después de despertar, ayuda a habilitar órganos internos
💦1 taza de agua 30 minutos antes de la comida, ayuda a la digestión
💦1 taza de agua antes de tomar un baño, ayuda a descargar la presión arterial
💦1 taza de agua antes de dormir, ayuda a evitar el derrame cerebral o ataque al corazón.
Cuando alguien tiene una información importante que puede ayudar a nuestros semejantes, tiene la obligación moral de compartirla.
